上班睡觉检讨书(15篇)
在学习、工作、生活中出现了失误后，为了避免再犯，我们要通过写检讨书来悔过，请注意写检讨要把原因讲清楚。相信很多朋友都对写检讨书感到非常苦恼吧，下面是小编精心整理的上班睡觉检讨书，仅供参考，大家一起来看看吧。
上班睡觉检讨书1尊敬的领导：
您好!
对不起，我在上班的时候打瞌睡，不仅影响到了我自己的工作，还给办公室的工作气氛带来了不好的影响。我为此感到很抱歉，我为我不正确的行为向您道歉。我在工作时间，不仅没有认真的工作，还做出这样的行为，是绝对不应该做的。我已经知道错了，作为员工，在上班的时间应该要认真的工作，才对得起领导的信任，才对得起公司给我们的良好待遇。我在经过自我反省之后，已经知道了自己的错误，希望您在看了这封检讨书之后，能够原谅我这一次的行为。
我之所以上班时间会打瞌睡，是因为我最近晚上睡得比较的晚，我的睡眠时间跟前段时间比就少了一些，但是我起床的时间也没有往后延，这就让我睡不醒，导致上班精力不足。我来到公司已经有一年多了，之前我的工作都做得很不错，所以我觉得自己不需要再把所有的精力都放到工作上了，我觉得也不会影响到我的工作。但是实际上晚睡对我的工作还是有影响的，至少让我在上班的时候因为犯困而没有办法认真工作，工作效率低了很多。我已经是应该成年人了，知道判断哪些事情比较的重要，至少我不应该为了多玩一会手机就推迟睡觉时间。
上班打瞌睡的这种行为，是我对自己的管理不严格造成的。在现在这个阶段，上班才是最重要的，我不能因为一些不重要的事情影响到上班。作为员工，不能只把自己手上的工作完成了就好了，还要想着怎么提高我的工作能力，怎样让自己得到发展。在我把自己之前的工作做好了之后，我应该要想着去挑战更高难度的工作，而不是像现在这样的骄傲自满。若是我一直都这样的容易满足，没有进取心，那我可能很多年之后还是现在这个样子，没有一点进步，这样很快就会被淘汰。所以我应该要提高对自己的要求，不能把工作做好就满足了。
我经过了深刻的反省，已经知道了我错在了哪里，我没有把公司的规章制度放在心里，才造成了这样的一个结果。我之后会提高对自己的要求，让自己能够获得进步。我不会再因为一些不重要的事情耽误自己的睡眠时间，从而影响到我的工作。我也会改变我工作时的态度，更加严格的要求自己，不会再犯错误。请领导相信我，我保证我之后一定不会再犯一样的错。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书2尊敬的领导：
您好！
前段时间当身边的同事都在为了更好地完成工作而不断冲刺的时候，我却在没有严谨对待工作的同时还在上班期间睡觉，不得不说自己上班睡觉的行为还真算得上是一件值得讽刺的事情，尤其是睡醒以后看到领导站在眼前默默注视着自己的样子还真令人感到羞愧，若是不在事后写一份上班睡觉检讨书又怎么对得起自己的良心呢？
实际上我也明白上班睡觉这件事情也在无形之中触犯了公司规定的底线，尤其是其他员工都是努力工作的时候更是形成了一种鲜明的对比，说得难听点简直就是对于职业道德的一种败坏与不尊重，或许在自己吐出心中郁结的闷气以后的确应该好好反省一下了，我相信不管是谁都会认为上班睡觉是长期不良生活习惯所导致的恶果，而之所以会长期累积这种疲惫的感觉也是由于自己的自律性太差的缘故，因此只要仔细分析一下的话就能够发现自己上班睡觉的原因竟然是如此简单而可笑，可笑的是自己看不清形势而在明知第二天需要上班的情况下还去选择熬夜。
我并不认为其他同事发现自己在上班睡觉的时候会产生什么好印象，至少在这样鲜明的对比之下很难说他们在今后的工作中会以怎样的眼光看待自己，但是只要想到眼前的这些都是自己造成的以后也就不免感到有些惆怅了，或许我的确是应该反思一下自己目前在同事们的心中是怎样的形象，而且当领导看到自己上班睡觉以后想必不管怎样心情也绝对不会很好，而我也的确应该在今后的时间里做些什么来挽回自己在领导和同事们心目中的差形象。
现阶段应该尽快得到纠正的就是晚上经常熬夜的坏习惯，而这样的习惯从某种程度上来说也是因为沉迷手机而导致的后果之一，所以今后在睡觉之前我一定要不断在内心告知自己第二天需要上班的现实状况，无论是为了第二天能够以更好的状态来面对工作还是防止恶性循环的产生都应该这样去做，我相信只要通过时间的积累一定能够从某种程度上改变这种不良的喜欢，最重要的还是因为自己已经承受过因为上班睡觉带来的后果且不想再承受第二次。
遥想今后自己在职场上遇到的挫折或许还有很多，但是我绝不想将机会白白浪费在这种毫无意义的事情上面，况且上班睡觉本就是因为个人约束力不强所导致的恶果之一，我应当在理性分析上班睡觉产生的原因以后再去想办法解决这个问题，至少下次自己在上班期间的时候不要再发生随便睡觉的事情了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书3尊敬的领导：
您好!
我为我上班时间打瞌睡的行为向您道歉，对不起，我不该这样。我没有遵守公司的规章制度，没有重视公司的纪律，做出了不好的行为，我应该检讨自己。我不仅影响到了自己的工作，还影响到了周围的同事，实在很不应该。
我上班时间打瞌睡是因为我前一天晚上没有休息好，睡眠不足。我来到公司也有好几个月了，已经适应了公司的作息时间，也应该已经按照公司的上班时间调整好自己的休息时间。之前我一直都保持得很好，也没有迟到过，上班也没有打瞌睡过。但最近，我认为自己的工作已经完成得很不错了，不需要再把所有的精力放在工作上，所以晚上就玩手机玩得晚了一点。我晚上睡得晚了，但是早上还是一样的要早起，睡眠肯定会不足，上班就要打瞌睡。
其实这样的情况已经出现几天了，可能领导在我第一天有打瞌睡的时候就发现了，但是一直没有找我谈话，可能是认为我只是那一天没有休息好，所以体谅我。但我好几天都出现了这样的情况，没有一点改进，所以领导不得不找我谈一谈，希望我能够集中精力工作。今天若不是领导拍了我一下，我可能就要睡着了，那时我的错误就更大了。
我之所以没有想过要改变现在的这个作息时间，就是因为我这几天工作都没有出现什么问题，领导也没有注意我上班的情况，所以我也没有想着要改。直到今天领导来找我，跟我聊了一下，我才有改变的想法。现在没出现问题不代表以后都 ……此处隐藏6026个字……自己以身试法，从而造成恶劣影响。经过领导及时指正，以及自己这两天的反思。深刻认识到此事的重要性，过去自己并没有好好的去考虑值班的责任，造成了现在的错误。对于我在岗睡觉的事情，所造成的严重后果如下：
1、有可能造xx全隐患和安全事故，对公司的财产造成损害，对个人的生命安全造成威胁，
2、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的错误，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。
3、影响个人综xx平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为深藏在本人思想中的错误有以下几点：思想觉悟不高，对重要事情认识不够。就算是有认识，也没能在行动上真正实行起来。对待工作的思想观念不够深刻。不够正确。没有认识到现在的一份合适工作的机会是多么的难得和重要。我已经是个成年人了，有能力有责任有义务对自己的行为负责，我不再对自己所犯的错误寻找借口。
所以我决定有如下个人整改措施：
写份保质保量的检讨书一份!对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优秀的表现来弥补我的过错。保证不再出现类似错误。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之。个人价值需要通过集体得到实现，今后，我会以新的面貌面向大家，无论在工作，还是在别的方面，我都会严格要求自己，将这次的错误作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，我绝不在同一地方摔倒，做事要有始有终，工作也一样，不能半途而废，所以，我要感谢领导让我写了这份检查，是领导让我认识到自己的错误，给了我改过的的机会，请领导继续关心监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步和成功。
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
上班睡觉检讨书14尊敬的领导：
您好!
非常感谢领导这次对我的提醒，让我真正的明白到自己的行为的错误性，如今我更是深深的明白这次我犯下了极为严重的错误，我竟然会在上班的过程中睡觉，这是十分不好的行为，更是极为错误的，这次之后我更是决定要立即的改正，让领导原谅我这次的错误。
在我真正的反思之后我才渐渐的明白到自己在这一件事情上确实是非常的不好，更是犯下了极为严重的错误。在我自己的反思之后我才真正的知晓我在这件事上确实是犯下了非常不好的错误，现在的我更是想要让自己去有更棒的成长，更努力地做好自己身为员工该做的事情。对于这次的错误，我想了很多，同时我非常的渴望能够在下一阶段有更棒的成长，同时让自己能够在生活中更多的去促进生活，努力地做好自己应该要做好的事情。
领导当时对我的批评我更是在心中思考了很久，就觉得领导说得非常的对，而我更是需要以自己更棒的努力去为自己的生活去奋斗，去更努力的做好自己的生活，我明白在自己的生活中我该需要付出更多的努力才能够真正的让自己有更多的收获。我反复的地思考了很久，我之所以会在工作的时候出现这样的情况，完全就是我没有将自己的工作状态摆放正确，同时没有真正的让自己在工作中去投入更多。而我这样的状态就是非常错误的，所以我更想要我是可以在接下来的时间中真正的让自己能有更多的收获。
这次的事情给了我极大的反思，让我真正的明白到在这件事中我的错误是极大的，同时我这才渐渐的决心去改正，更是争取以自己最棒的状态来让自己在工作中更加地投入。我相信这次的错误已经给了我非常大的警醒，我会努力的改正自己，争取能够在接下来的时间中去成长，去更多的做好自己应该要做的事情，我相信之后的生活，我都是会让自己有更大的收获，以自己最好的状态来让我的生活可以变得更加的幸福与美好。
因为我的上班睡觉的事情，没有及时的完成好自己的工作，现在我决定要努力地去成长，去尽可能的让自己的工作有更大的表现，我相信在这之后我都是会努力地提升自己，在工作的岗位上做好该做的事情，不要再让个人的情绪来影响到工作。我向领导保证我会更加努力地在工作中去投入，更是将自己的工作都认真的完成，再也不让领导为我忧心。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上班睡觉检讨书15尊敬的领导：
您好!
我是xx公司里的一名行政人员，我叫xx。因为在昨天的会议上，我一不小心打瞌睡，睡着了，所以特此来给领导写了这篇检讨书。这个错误说大不大，说小不小，但是不管是在工作中出现的任何错误，都要引起我的重视。比如这次在会议中打瞌睡的这个错误，领导辛辛苦苦准备这次会议，我却一点都不放在心上，竟然还在中途打起了瞌睡。这是对领导成果的不尊重，也是对工作的不负责任。我必须要意识到自己的错误，并且认真的反省和检讨自己。我觉得这才是最重要的。犯错不可怕，可怕的是自己不能够勇于承认，并且尝试着去改变自己。我这次写检讨的主要目的，就是向领导承认我这次大会上，打瞌睡犯的错误，并且向领导表达我坚决要改正的决心。
想起这次这是我在大会上打瞌睡的原因，我就觉得10分的`羞愧不已。事情是这样子的。在前天晚上，我的偶像来到了xx城开演唱会，在很早以前我就已经买好了她的门票，然后就等着他过来看他的演唱会。因为这不仅是我第1次看他的演唱会，而且也是我第1次见他本人，所以我万分的期待和兴奋。所以我也没有考虑第2天还要不要上班的情况，我就义无反顾的赶去了我偶像的演唱会。演唱会的时间持续了三个小时之久，直到凌晨1：00才结束。我才意犹未尽的回到家中。
并且在回到家休息的时候，我还沉浸在看演唱会的兴奋中，久久不能入睡。所以在那一夜我失眠了，到了第2天早上就可想而知，我有多么的疲惫和精神不振了。好不容易撑到了中午午休的时期，但是领导又说临时要开一场会议。到那个时候我的内心其实有一些崩溃的，同时也有了一丝后悔。我告诉自己在会议上，一定要全神贯注，集中注意力，坚持下去，不能打瞌睡，不能犯困。然后我就一直盯着领导在前面讲得十分投入的脸，没有过多久，我的意志力就不太坚定了。两只眼睛就像是在打架一样，实在是困得不行。然后我就这样坐着睡着了。
对于这件事情，不管从哪些方面来讲都是我的错误。我不该在第2天还要上班的情况下，去看自己偶像的演唱会，让自己没有得到足够多的睡眠时间，导致自己犯下了在大会上打瞌睡的错误。所以在今后的日子里，我一定会好好的安排自己的作息时间，不再冲动行事，并且还会去学着用理智的思维来看待和处理一些事情。请领导相信我。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
